Apresentação

A Apef CB tem promovido ao longo dos anos últimos anos, formação para os seus associados. Nos últimos anos foi estabelecida uma parceria com a Albigym na organização das jornadas técnicas de ginástica. A cidade de Castelo Branco tem, por esta altura, cerca de 40 jovens praticantes de Ginástica, entre os quais, várias dezenas incluídos nos projetos do Desporto Escolar. Cada vez mais são necessárias “ferramentas” para que todos os profissionais da educação que trabalham esta vertente desportiva possam estar mais capacitados e mais seguros sobre como se deve abordar a ginástica desde o seu inicio até à fase mais avançada. Como temas principais nestas jornadas destacamos a iniciação aos Trampolins, Iniciação ao Tumbling, primeiras abordagens no trabalho com jovens com deficiências ou limitações, alimentação saudável e recolha, tratamento e produção de imagem como meio de analise do movimento desportivo.

Destinatários

Professores de Educação Física dos grupos 260 e 620

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores de Educação Física dos grupos 260 e 620. Mais se certifica que, para os efeitos previstos no artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores de Educação Física dos grupos 260 e 620.

Objetivos

- Elucidar sobre a importância de uma alimentação saudável e adequada para os jovens atletas. - Conhecer as diferentes populações com características especiais - Adaptar metodologias de intervenção para as atividades letivas. - Conhecer, enumerar e aplicar exercícios para a integração e aplicação dos programas de Educação Física. - Entender os primeiros passos do movimento - Entender a literacia motora - Entender a relação da literacia motora e os gestos técnicos de tumbling - Conhecer a lógica de um plano de desenvolvimento e suas implementações - Iniciação aos trampolins - Ensino das bases - Recolher, tratar e produzir imagem (foto e vídeo) desportiva - Conhecer a linguagem videográfica como um instrumento de trabalho na prática desportiva.

Conteúdos

- O direito ao desporto das Pessoas com deficiência. - O que é o desporto adaptado: Definições - O conceito de "Inclusão" e "Inclusão Inversa" - Taxonomia da deficiência - Adaptação das atividades desportivas: Como e Porquê? - Apresentação dos Fundamentos do Movimento Humano - Apresentação dos principais Skills de Movimento Humano e sua importância no desenvolvimento da criança - Relação da literacia motora com os padrões de movimento típicos no tumbling. - Análise do plano de desenvolvimento da disciplina de tumbling - Implementação prática do plano desenvolvimento e progressões pedagógicas associadas. - Fundamentais dos trampolins - Saltos, progressões - Erros comuns - Segurança - Jogos - A Imagem - Linguagem cinematográfica - Planos e enquadramentos - Composição - Edição - Hábitos alimentares dos jovens atletas; - Impacto das escolhas alimentares na saúde e rendimento desportivo; - Qual a alimentação mais adequada.

Metodologias

Trampolins – 3. Horas (2.30h prática + 30 min. trabalho de avaliação) Tumbling - (2.30h prática + 30 min. trabalho de avaliação) Desporto Adaptado - (2.30h prática + 30 min. trabalho de avaliação) Alimentação Saudável - (2.30h Teórico/prático + 30 min. trabalho de avaliação) Recolha, composição e edição de imagem desportiva - (2.30h Teórico/prático + 30 min. trabalho de avaliação).

Avaliação

A avaliação dos formandos terá em conta o empenho bem como o envolvimento manifestado pelos formandos nas atividades propostas; Serão ainda considerados na avaliação o trabalho prático e os trabalhos produzidos. Realização de um relatório no final da formação. A avaliação quantitativa dos formandos na escala de 1 a 10 valores, será de acordo com os critérios definidos pelo CCPFC e a DGRHE

Bibliografia

Curso de ginástica adaptada da FGPhttps://www.wook.pt/livro/manual-tecnico-e-pedagogico-de-trampolins-jorge-moreira/133879Regulamentos específicos da FGP das respetivas modalidadesManual Técnico de GpT da Federação de Ginástica de Portugal

Observações

APEF

Formador

Maria de Jesus Daniel Martins

Cronograma